Kic es la aplicación de fitness para sentirse bien, con acceso a programas personalizados de Pilates, carrera y gimnasia y cientos de clases bajo demanda.
Con entrenamientos, recetas y meditaciones a tu alcance, Kic está diseñado para ayudarte a desarrollar hábitos saludables y sostenibles que realmente mantendrás.
Fundada por Steph Claire Smith y Laura Henshaw, Kic te permite sentirte mejor, sin la presión de dietas tóxicas, conteo de calorías o pesajes. Alguna vez.
¿Kic es para mí?
Entrena en casa o mientras viajas: Pilates, fuerza, HIIT, yoga, movilidad, bootcamp y más. Con más de 1000 entrenamientos para principiantes y avanzados guiados por expertos que van desde 5 a 30 minutos.
Genere confianza en el gimnasio: programas progresivos de estilo PT, dirigidos a todo el cuerpo, la parte inferior o superior. Con sesiones de gimnasio a pedido, cinta de correr, programa apto para embarazadas y más.
Corre hacia tu objetivo: con programas audioguiados de carreras de 3 km, 5 km, 10 km, media maratón y maratón completo, carreras guiadas a pedido, rastreador de carreras y clases de fuerza para carreras.
Comer saludablemente es fácil: nunca te aburras con más de 900 recetas deliciosamente simples. Desde vegano hasta sin gluten, filtre según sus preferencias dietéticas y obtenga comidas económicas para toda la familia. Aprobado por dietistas.
Calma tu mente: con más de 100 meditaciones guiadas, historias sobre el sueño, afirmaciones corporales y meditaciones sobre el embarazo para ayudarte con el estrés, el sueño y todo lo demás.
De la panza al bebé: clases guiadas de Pilates pre y posparto, contenido de videos educativos, meditaciones relajantes y programa de gimnasio apto para embarazadas.
Funciones que te encantarán:
- Vídeos guiados por expertos.
- Nuevas recetas semanales
- Desafíos comunitarios regulares para mantenerse motivado.
- Compatibilidad con Chromecast para tu televisor
- Recomendaciones de programas personalizados
- Realice un seguimiento de sus carreras, caminatas y paseos con herramientas de mapeo integradas
Descubra por qué más de 850.000 personas han descargado Kic
Prueba Kic durante 7 días gratis hoy. En casa, en el gimnasio o mientras viajas, Kic está hecho para adaptarse a ti. Planes de suscripción flexibles disponibles. Cancelar en cualquier momento.
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